有沒有發覺年齡愈大，雙眼好像就愈怕光？怕太陽太刺眼，需要經常看著地面逛街，為什麼會這樣呢？
其實光線進入眼睛時，會經過晶狀體再聚焦在視網膜上，但隨著年紀增加或接觸紫外線過多，晶狀體透明度可能會下降，出現變黃變白，甚至會有白內障。當光線穿過晶狀體時就會出現「散射」的現象，令我們覺得光線特別刺眼，就算不是烈日當空，都會難以張開眼睛，影響視力！
所以戶外活動時，就應該佩戴防UV的太陽眼鏡，陽光太猛烈時還可以戴上帽子來幫助遮擋，這樣看東西的時候都會較舒適和較清晰。如果出現怕光徵狀，就要儘快找眼科視光師進行全面眼科視光檢查，了解怕光的原因。尤其是長期在陽光下工作或者活動的人，例如救生員或地盤工人，都會有較高的風險。除了防曬，定期驗眼可以及早發現問題，並跟進治療，保護眼睛健康！
保護眼睛健康，定期預約全面眼睛檢查，預防白內障！
