經常說要定期做全面眼睛檢查，但定期即是多久才對？那就要視乎不同人的需要了。
小朋友眼睛還在發育階段，用眼習慣不當的話，會很容易變近視眼，影響視力發展的同時，又降低學習效率，所以4歲起就要定期檢查眼睛。6至12歲更是近視加深的高峰期，建議6至9個月就要檢查一次，確保學童的視力發展健康。
成年人相對變化沒那麼大，但也建議一年檢查一次。像身體檢查一樣，全面檢測眼睛的健康狀況，如果有異常情況，亦可以及早跟進，避免視力損失。與此同時，可以評估視力，確保眼鏡或隱形眼鏡的度數適合自己。尤其現時大家對電子產品的依賴大增，長時間都看著手機或電腦，眼睛很容易會出現不適，所以更加需要養成定期進行眼睛檢查的習慣！
如果患有眼疾或高風險人士就可能需要更密切的安排，眼科視光師會因應每次的檢查結果建議下次檢查的時間。所以一定要聽從視光師的指示，有助儘早發現問題，確保眼睛能夠持續享有清晰視力，應對日常生活的需要！
