在嘈吵環境難以辨別聲音來源？可能和降噪耳機有關！
降噪耳機雖然能將環境的嘈雜噪音消減，讓大家享受片刻的寧靜，但有研究顯示，長時間佩戴降噪耳機可能會造成「聽覺處理障礙」！我們的大腦負責處理和理解聲音，降噪耳機將所有噪音都過濾，大腦因而變得懶惰，不需要去區分哪些才是需要接收的訊息。長遠來說，大腦就會忘記如何處理噪音，影響對訊息的解讀。
另外提提大家，長期佩戴耳機有機會增加聽力下降的風險，造成聽力受損！如果每天維持高聲量聽耳機超過2小時，可能會損害耳蝸內的毛細胞，對耳內毛細胞產生不可逆轉的破壞！
擁有自己的世界固然重要，但聽覺健康同樣重要！想安全地使用耳機，謹記以下「60-60」守則：
- 耳機音量不超過最大音量的60%
- 連續聆聽的時間不超過60分鐘
